Психология перехода: из кризиса - в новую целостность.
Здоровье · 29 марта 2026 г.
Ясного дня дорогие 🌞 — 29 марта 2026 г. в 06:54:14.236
Ясного дня дорогие 🌞 "Я ценна, потому что я есть" Заканчиваю эту неделю важным для меня признанием. Я ценна не тогда, когда у меня много подписчиков. Я ценна не тогда, когда у меня всё получается. Я ценна не тогда, когда меня хвалят. Я ценна, когда просыпаюсь и пью кофе. Я ценна, когда ошибаюсь и учусь. Я ценна, когда плачу, когда злюсь, когда молчу. Я ценна просто потому, что я - это я. Ты тоже. Не за достижения, не за роль, не за идеальность. А за то, что ты есть. Уже. Прямо сейчас. Без условий. Практика на сегодня: Положи руку на сердце и скажи себе: "Я ценна. Не за что-то, а просто так. Я есть, и этого достаточно". Повтори три раза. И заметь, как внутри становится чуть теплее. ❤ - если почувствовали 🔥 - если хочеться носить это чувство с собой --- С любовью и верой в твою безусловную ценность, Олеся 🌿