«Цветы на фото напоминают мне о том, как в детстве я училась чувствовать: трогать лепес...
«Цветы на фото напоминают мне о том, как в детстве я училась чувствовать: трогать лепестки, вдыхать аромат, замечать, как солнце ложится на листья. Это была моя первая телесная осознанность — без терминов и методик, просто любопытство и доверие миру. С годами мы часто перестаём так внимательно относиться к себе и к мелочам. А ведь именно в этих деталях прячется опора. Сегодня я снова даю себе право замедляться и замечать красоту. А какой маленький ритуал из детства ты бы вернул(а) в свою жизнь? 🌿»
80 просмотров