ХОЧУ ПОДДЕРЖАТЬ, А ПОЛУЧАЕТСЯ ССОРА 🌿
ХОЧУ ПОДДЕРЖАТЬ, А ПОЛУЧАЕТСЯ ССОРА 🌿 Дорогие мои, бывает, ждёшь звонка взрослой дочери, радуешься её голосу — а через десять минут обеим хочется поскорее закончить разговор. Представьте такую сцену. Дочь рассказывает, что устала на работе. Мама тревожится и сразу предлагает решение: — Я же говорила, тебе нужно искать другое место. — Мам, я просто хотела поговорить… Одна старалась помочь. Другой хотелось, чтобы её сначала выслушали. И вот разговор о работе уже превратился в спор о том, кто кого не понимает. Наш внутренний советчик иногда выходит на смену раньше, чем его позовут 🙂 ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРЕДЛАГАТЬ РЕШЕНИЕ, МОЖНО УТОЧНИТЬ: «Тебе сейчас хочется, чтобы я послушала, или вместе подумаем, что можно сделать?» А если вы сами нуждаетесь в поддержке, попробовать сказать: «Мне важно рассказать. Побудь, пожалуйста, со мной в этом разговоре, пока без советов» 🤍 Конечно, одной фразы может оказаться мало. Особенно когда за похожими разговорами накопились годы обид, тревоги и невысказанных ожиданий. С такими переживаниями можно прийти на индивидуальную консультацию — в том числе самостоятельно, если близкий человек пока не готов обращаться вместе. Мы можем рассмотреть, в какой момент разговор становится болезненным именно для вас. Что хочется защитить? Что трудно услышать? Где нужна просьба, а где — граница? И подобрать слова, которые точнее передают ваши чувства и возможности 🌿 Если отношения со взрослым ребёнком стали темой, к которой вы мысленно возвращаетесь снова и снова, приглашаю уделить этому время вместе со мной. ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: https://widget-sber.sonline.su/widget/999963727/ 🪽 К себе — бережно. С Любовью ❤️ЛЕГКО С ЛЮБОВЬЮ ❤️
Канал в каталоге Максиметера
206 подписчиков · Психология