ТЕСТ: ЧЕЙ ЭТО ГОЛОС
ТЕСТ: ЧЕЙ ЭТО ГОЛОС Если вы зарегистрировались только сегодня, вы ничего не пропустили, начните с этого поста https://max.ru/elenakotovahappy/AZ_NdEwwCfk Что сегодня: ниже десять фраз. Не те, что говорила вам мать, а те, что вы говорите себе сами. Про себя, внутри головы, обычным будним днём. Отметьте мысленно, сколько из них ваши👇 «Ну куда ты столько накупила!» «Отдохнёшь, когда всё сделаешь» «Что люди подумают» «Тоже мне, устала она» «Соберись, не разваливайся» «Другим ещё хуже, а ты ноешь» «Не высовывайся» «Сначала всем, потом себе» «Радоваться рано, сглазишь» «Ничего, не сахарная» Посчитали? ⚡️А теперь то, ради чего этот тест: Возьмите любую фразу и произнесите её вслух. Не про себя, а вслух, вполголоса, можно в ванной, чтобы никто не слышал. 👂И послушайте интонацию... Почти все, кто делает это впервые, слышат одно и то же: интонация не своя. Слова вылетают с той самой паузой перед «тоже мне». Мы были уверены, что это наш внутренний голос и наша требовательность к себе. А это цитата!! Просто мы носим её без кавычек и без подписи автора. ❗️Это и есть главная мысль всей недели. Мать не остаётся снаружи. Она "переезжает" внутрь и продолжает говорить вашими губами, даже если вы не общаетесь двадцать лет, даже если её уже нет в живых. Вечером дам практику. Она простая, занимает ноль минут в день и работает лучше, чем разговор с матерью начистоту.