Как говорить «нет»? — 10 июля 2026 г. в 16:30:07.985
Как говорить «нет»? Определите свои границы: что важно для вас и что вызывает дискомфорт. Осознанность помогает понимать, где проходит черта допустимого. Учитесь говорить «нет» и быть последовательными: если вы установили границу, отстаивайте её, чтобы окружающие понимали ваши потребности.❤️ Психология тела | Саморазвитие
907 просмотров