Ваши границы нарушают потому что вы молчите… — 25 августа 2026 г. в 11:25:12.505
Ваши границы нарушают потому что вы молчите… Люди чувствуют где можно сесть на шею Они проверяют вас на прочность Мелкими просьбами Непрошеными советами Опозданиями Громкими звонками И когда вы молчите Они думают что вам нормально Что вы согласны Что у вас нет границ Молчание — это разрешение Люди не читают ваши мысли Они видят только ваши действия Или бездействие Я знаю как вам помочь… Начните обозначать границы вслух Не кричите Не оправдывайтесь Просто говорите Мне это не подходит Мне неудобно Я не хочу это обсуждать Сначала будет страшно Потом будет облегчение А потом — уважение Те кто останется Научатся считаться с вами Готовы начать говорить вслух? 👍 — Да. ❤️ — Нет, не могу…. Психология тела | Саморазвитие
573 просмотров