🌿 Иногда ты устаёшь не от того,
🌿 Иногда ты устаёшь не от того, что слишком много делаешь. Ты устаёшь от того, что слишком много думаешь. Что ответить. Как выглядеть. Что о тебе подумают. Правильно ли ты поступила. Не обидела ли кого-то. Достаточно ли хорошо справляешься. И пока тело сидит спокойно, голова продолжает работать без остановки. Попробуй сегодня не решить всё. Не анализировать каждый разговор. Не искать скрытый смысл в каждом чужом слове. Не требовать от себя идеального ответа на каждую ситуацию. Иногда внутренний покой начинается не с решения проблемы. А с разрешения перестать её пережёвывать. ❤️ — учусь беречь не только тело, но и голову Психология тела | Саморазвитие
890 просмотров