Иногда самый большой личностный рост начинается с очень неприятного осознания:
Иногда самый большой личностный рост начинается с очень неприятного осознания: ты слишком долго строила жизнь вокруг того, чтобы другим было удобно рядом с тобой. Ты соглашалась, когда хотела отказаться. Молчала, когда хотелось сказать. Оставалась там, где уже давно было тесно. Подстраивалась под чужие ожидания, потому что не хотела никого разочаровывать. И постепенно привыкла думать, что быть хорошей — значит быть удобной. Но у этой привычки есть цена. Ты можешь настолько хорошо научиться учитывать чувства других, что перестанешь замечать собственные. Начнёшь спрашивать: «А им нормально?» «А они не обидятся?» «А что они подумают?» И почти никогда: «А мне самой это подходит?» Саморазвитие иногда выглядит совсем не как новые достижения. Иногда оно выглядит как первое честное «нет». Как решение не объяснять каждое своё желание. Как способность выдержать чужое недовольство и не броситься сразу всё исправлять. Как разрешение жить не так, как от тебя привыкли ждать. Ты не становишься эгоистичной, когда начинаешь учитывать себя. Ты просто возвращаешь себе место в собственной жизни. ❤️ — если учишься выбирать себя без чувства вины Психология тела | Саморазвитие