Самое сложное — простить не только других, но в первую очередь себя.
Самое сложное — простить не только других, но в первую очередь себя. ⠀ Трудно забыть боль, которую принесла случившаяся история, почти невозможно отпустить воспоминания о жестоком обращении… Возникают вопросы: как вообще можно простить? Как стереть из памяти то, что ранило? ⠀ Часто нас тревожит мысль: если мы простим, не значит ли это, что мы допустим подобное отношение к себе в будущем? Не придётся ли продолжать общаться с тем, кто причинил боль? ⠀ На самом деле прощение — это не про оправдание чужих поступков. Это прежде всего признание своей боли: мы поворачиваемся к ней лицом, смотрим прямо в глаза — и этим делаем первый шаг к своему внутреннему исцелению. ⠀ Вы можете простить и при этом прекратить или ограничить общение с человеком, который причинил вам страдания. Прощение не снимает ответственности с обидчика и не стирает из памяти пережитое — оно помогает освободить себя от тяжёлой ноши, которая отнимает силы. ⠀ Приглашаю в психотерапевтическую группу, где вы сможете бережно поработать с этими переживаниями. ⠀ Дата: 12 сентября ( (мск), онлайн. Длительность: 2 часа 30 минут. Стоимость: 3 000 рублей за одну встречу. Всего 8 встреч, по 2 раза в месяц. Группы маленькие по 3 -4 человека, работа индивидуальная в группе. ⠀ Есть свободные места Пишите в личку "Хочу"