Исследование, проведённое Доминиканским университетом в Калифорнии, обнаружило, что вер...
Исследование, проведённое Доминиканским университетом в Калифорнии, обнаружило, что вероятность достижения целей увеличивается на 42%, если записывать их вручную. Когда вы пишете цели от руки, активируются области мозга, связанные с вниманием, осознанностью и моторикой. Таким образом, цель становится конкретной и личной, теряя свою абстрактность.