🫣 Лёгкая мотивация для момента, когда нет желания что-либо делать, но нужно — попробуй...
🫣 Лёгкая мотивация для момента, когда нет желания что-либо делать, но нужно — попробуй изменить название задачи. • Вместо «уборка» — «наведение комфорта». • Вместо «тренировка» — «запас бодрости». • Вместо «отчёт» — «ключ к спокойствию». Наш мозг воспринимает не саму ситуацию, а то, как она названа. Стоит обозначить задание по-другому — и сопротивление исчезает, начинается процесс деятельности.
9 просмотров