🫣 Для тех, кто ищет лёгкую мотивацию: когда нет желания что-либо делать, но предстоит ...
🫣 Для тех, кто ищет лёгкую мотивацию: когда нет желания что-либо делать, но предстоит — попробуйте переосмыслить название задачи. • Вместо уборки — создаём уют. • Вместо тренировки — наполняемся энергией. • Вместо отчёта — приобретаем спокойствие. Мозг воспринимает не саму ситуацию, а те слова, которые её описывают. Стоит изменить формулировку — и сопротивление исчезает, появляется готовность действовать и вера в свои силы.
207 просмотров