😌 Для тех, у кого мысли крутятся перед сном, словно новый сезон от Тарантино.
😌 Для тех, у кого мысли крутятся перед сном, словно новый сезон от Тарантино. Если не удаётся успокоить ум, попробуйте метод «Фильм наоборот». Как применять: — Устройтесь максимально комфортно — Прокручивайте события дня с конца к началу Сначала — кладёте щётку на место, выплёвываете пасту Затем — ужин в обратном порядке: пища возвращается на вилку Далее — не заходите домой, а наоборот будто бы вновь выходите из квартиры Мозг отключается по трём причинам: — От скуки: нет драматизма — Из-за сложности: требуется внимание — Когда бессмысленно: тревога не находит, за что зацепиться