📸 Упражнение «Фотография» — редкая возможность увидеть себя глазами других. — 22 августа 2026 г. в 11:03:01.601
📸 Упражнение «Фотография» — редкая возможность увидеть себя глазами других. Иногда достаточно одного взгляда со стороны и вы вдруг заметите, что, у вас есть сила, свет, глубина, о которых вы сами давно забыли... 💬 Участники моих программ называют это упражнение «поворотным»,потому что оно помогает распознать то, что обычно прячется за напряжением, зажимами, тревогой. 🔹 Что делать? Сделайте селфи. Прямо сейчас. Без фильтров. Без позы. Без «надо». Просто вы— в моменте здесь и сейчас. И выложите фото в комментариях 👇 🔹 Что будет дальше? Участники напишут первые ощущения, ассоциации, образы, которые у них возникают, глядя на ваше фото. Вы узнаете, какими вас видят другие люди — без масок, без ролей. 🪞Это как заглянуть в зеркало, только зеркало — живое 🙌 Оно откликается не на внешность, а на внутренний импульс. Вы тоже сможете посмотреть фото других, и потренироваться видеть с открытым сердцем, без шаблонов 🔥 🎧 Вся инструкция в #подкасте. Готовы? 📸 Тогда — фото + пара слов под этим постом и начинаем здесь и сейчас. 👇👇👇