Если перед циклом ты ненавидишь всех, рыдаешь без причины и готова развестись — это не ... — 11 июня 2026 г. в 15:40:06.451
Если перед циклом ты ненавидишь всех, рыдаешь без причины и готова развестись — это не «гормоны шалЯт». Это психика высвобождает все накопленное и подавленное. В самые уязвимые дни нервная система пытается освободиться от напряжения и тебя начинает колбасить. Если пытаешься это гасить становится еще хуже. Давай разбираться в причинах, их обычно 3: 1. Конфликт женской роли. Ты устала быть удобной. Терпеть, обслуживать, улыбаться, когда внутри — пустота. ПМС — это единственное время, когда ты позволяешь себе сказать «нет»: отдохнуть, не контролировать, не ходить куда должна и т.д. Но вместо слов — истерика. Вместо злости на мужа или родителей — слёзы в подушку. Тело кричит: «Я не хочу быть только функцией!». В психологии это называют конверсией. 2. Истерия. Мамина модель. Как у мамы проходили «эти дни»? Она лежала пластом? Устраивала скандалы? Говорила: «Не трогайте меня, я больна»? Ты бессознательно скопировала этот сценарий. ПМС стал для тебя легальным способом побыть слабой и получить заботу, которую в обычной жизни ты просить не умеешь. Это чужая модель. Из моей практики, например: У девушки все было хорошо никаких пмс или боли в эти дни. А у ее подруги весь комлект. Подруга из-за этого пропускала иногда школу. Девушке тоже так захотелось не ходить в школу в эти дни. Дай команду в мозг и он это реализует, через подражание и вторичные выгоды. Это и есть истерия, когда у кого-то болит и начинает болеть у тебя. 3. Теневая женственность. Ты отвергаешь свою женскую природу. Соревнуешься с мужчинами, контролируешь всё, не позволяешь себе быть мягкой, текучей, уязвимой. В детстве дружила только с мальчиками, а девочек презирала. Или видела мамину тяжелую долю и мечтала быть мальчиком, им же легче жить. Но перед месячными «тень» прорывается наружу. Ты становишься той, кого подавляешь весь месяц: эмоциональной, дикой, уязвимой, неуправляемой. Этот 3й случай и есть Психосоматика, а предыдущие: 1й конверсия, 2й истерия. ❗️Самое главное эти все случаи можно проработать и эти дни перестают быть страданиями. С каждым случаем проработка ведётся разными методами. Ставь «🔥», если узнала себя. И перешли подруге, которая каждый месяц «умирает». ❇️❇️❇️⠀ Запись на приём на сайте www.psyho-somatika.com или в личных сообщениях лично (г. Краснодар) и онлайн эффективность одинаковая Дмитрий Плотников