🧠 МЫШЛЕНИЕ. КОРНЕВАЯ ПАПКА
🧠 МЫШЛЕНИЕ. КОРНЕВАЯ ПАПКА Человек, семья, организация, общество. Я смотрю на всё это как на системы. Система живёт, приспосабливается, взаимодействует со средой и выполняет свои функции. Мы тоже каждый день что-то делаем: едим, работаем, тренируемся, отдыхаем, лечимся, любим, ругаемся, выбираем людей и принимаем решения. А потом смотрим на результат и думаем: какого чёрта опять получилось именно так? У меня есть фраза: Я дважды на одни грабли не наступаю. Я на них танцую. Вот здесь и начинается разговор о мышлении. Под мышлением я сейчас понимаю не диагноз и не просто поток мыслей в голове. Для меня это то, как человек увидел ситуацию, как её себе объяснил и какое решение после этого принял. Мне плохо → решил, что «печень» → решил её «почистить» → решил, что нужна капельница → звоню врачу уже с готовым назначением. Доктор ещё ничего не спросил. А лечение уже выбрано. Поэтому иногда надо менять не лекарство. Иногда надо сначала поменять вопрос. И здесь важная поправка к моему видео. «Мышление как корневая папка» это моя авторская модель, а не утверждение, что все болезни «от головы». Связь работает в обе стороны. Сон, боль, алкоголь, лекарства, болезнь, возраст, обменные процессы влияют на мозг, эмоции и решения. А наши решения влияют на лечение, питание, движение, отношения и образ жизни. ⚠️ А иногда уже не время философствовать. Если человек: • внезапно спутан и не понимает, где находится; • слышит голоса или видит то, чего нет; • высказывает бредовые идеи, резко изменился; • крайне возбуждён, агрессивен, опасен для себя или окружающих; • потерял сознание или появились судороги, это уже не разговор «про правильное мышление». Нужна срочная медицинская оценка, а при непосредственной опасности или тяжёлом остром состоянии вызывают экстренную помощь. А Бога из видео я тоже не забираю. Только для меня здесь Бог не медицинский термин. Это метафора способности человека перестать жить исключительно на автомате. Замечать. Думать. Проверять. Менять решение. Потому что капельницы для мышления пока не придумали. Продолжим. Отдельно разберём мышление в здоровье, спорте, семье, работе, зависимости и возрасте. А вы приходите к врачу с вопросом или уже с готовым ответом? #мышление #психика #здоровье #психиатрия #медицина #ВиталийЗатворницкий