🫀 ВЫ НЕ ЧУВСТВУЕТЕ СВОИ СОСУДЫ. А ОНИ УЖЕ МОГУТ МЕНЯТЬСЯ
🫀 ВЫ НЕ ЧУВСТВУЕТЕ СВОИ СОСУДЫ. А ОНИ УЖЕ МОГУТ МЕНЯТЬСЯ Мы говорили про адаптацию. Сегодня один её кусочек: сосуды. Сосуд не водопроводная труба. Его стенка живая. Она постоянно участвует в регуляции кровотока и давления в ответ на потребности организма. А теперь представьте резиновую трубку, которую оставили на морозе. Пока она эластичная, она меняется. Стала жёсткой, диапазон закончился. С возрастом, при гипертонии, диабете, нарушениях липидного обмена, курении, атеросклерозе сосудистая система может постепенно терять свою нормальную эластичность и адаптивность. И самое противное: вы этого можете вообще не чувствовать. Человек чувствует усталость. Раздражение. «Голова не та». Хуже переносит нагрузку. И начинает искать психологию, погоду, начальника. А давление он когда последний раз измерял? 🩺 Поэтому я люблю не гадать, а измерять. Минимум обсуждаем с врачом по своему риску: • артериальное давление, иногда домашний контроль или СМАД; • липидограмму; • глюкозу/HbA1c; • при показаниях дополнительные маркеры и исследование сосудов. И отдельная моя любимая история: «Доктор, я статины пить не буду. Я прочитал, от них деменция». Можно много чего прочитать. Атеросклероз читать не умеет. Он просто делает свою работу. Современные данные не подтверждают, что назначенное по показаниям снижение LDL статинами вызывает деменцию. А снижение атеросклеротического риска уменьшает вероятность инфаркта и ишемического инсульта. � professional.heart.org +1 Только статины не конфеты. Они нужны не «всем после сорока», а по показаниям и с оценкой индивидуального риска. Моя задача прежняя: не напугать вас. Помочь увидеть то, чего глазами не видно. Потому что адаптация заканчивается не тогда, когда вам исполнилось 50. Она начинает страдать тогда, когда системе всё труднее отвечать на меняющиеся условия. А сосудистая стенка это только один её кусочек. 👇 Давление сегодня уже измеряли? #гипертония #атеросклероз #давление #сосуды #здоровье