Что же такое «стресс»? — 6 января 2026 г. в 10:44:10.977
Что же такое «стресс»? Это когда мы психуем, не зная, что делать? Когда не находим выхода из ситуации? Нет! Стресс - это неспецифический ответ организма на действие необычного для него раздражителя; набор отточенных миллионами лет эволюции физиологических реакций. Факторы, вызывающие стресс, различны, но они пускают в ход одинаковую биологическую «реакцию стресса». Что происходит при стрессе? 1. Выброс в кровь питательных веществ. 2. Усиление сердцебиений адреналином и кортизолом, сокращение периферических сосудов (на случай ранения), расширение внутренних (для питания мышц). 3. Прекращение на время пищеварения. 4. Понижение разными «нейрогормонами» в мозгу порогов чувствительности для обострения реакций. 5. Резкая активизация клеточного иммунитета, прежде всего периферического, в коже, на случай неминуемых в любой борьбе поверхностных ран. Что же в эпидермисе может резко, за доли секунды, активировать местный клеточный иммунитет? Ведь кровь здесь не течёт! Но зато адреналин прекрасно доходит из нервных окончаний! Ведь изначально адреналин не гормон, а нейромедиатор, одно из веществ, посредством которых передаются импульсы между нервными клетками. Вот именно так, и именно в том самом месте, где псориаз, активируется в любой стрессовой ситуации сугубо местный (кожный) клеточный иммунитет. А у человека самый частый стрессор — эмоциональные раздражители. Многие считают, что стресс – это когда человека всего трясет, будто бьет током. А если этого нет, значит, «все нормально, все хорошо». На самом деле хронический эмоциональный стресс – это постоянное фоновое напряжение, которое может стать привычным, и для самого человека не замечаемым. Проявляемое в «нервах» по поводу несущественных мелочей, в ощущении недружелюбного настроя окружающих, склонности к драматизации всего и вся, а также унынии, тоске, упадке сил, раздражительности, вспышках агрессии… Поэтому псориаз и не уходит – ведь виртуальные стрессоры всегда с собой, в своей же голове. На уровне же физиологии происходит следующее: вегетативные нервы активируют местный иммунитет, и ему под раздачу попадают клетки-регуляторы скорости деления кератиноцитов – клетки Лангерганса. Увеличение скорости деления основных клеток эпидермиса приводит к нескольким последствиям: - клетки не успевают ороговеть и выталкиваются наружу живыми - граница живое-неживое не формируется; - граница открыта, лезет всякая грязь. А лезет грязь - нужно ещё больше усиливать иммунитет (возникает порочный круг местного значения); - клетки активно делятся, нужно много иммунитета - под бляшками резко усиливается кровоток для снабжения всего этого прифронтового хозяйства провиантом. Одновременно в этом же направлении меняется морфология кожи - так бляшка начинает выступать наружу, ещё больше от этого травмируясь и требуя ещё больше клеточного иммунитета (порочный круг усиливается). Вот, собственно, это и есть псориаз. Роговой слой не образуется, чешуйки не склеиваются и целые пласты ещё живых клеток постоянно отваливаются - вот что сыплется с бляшек. Что делать? Меняться самим, менять мировоззрение, чтобы в результате изменились отношения с миром, чтобы эмоции с деструктивных поменялись на здоровые, чтобы нервы не активировали иммунитет, чтобы не страдали клетки-регуляторы, чтобы кератиноциты избыточно не делились, и не нарастали бляшки.