Иногда человек живёт последствиями того, о чём не может рассказать.
Иногда человек живёт последствиями того, о чём не может рассказать. Не потому, что он обязательно что-то «забыл». А потому что некоторые переживания детства могут быть настолько непонятными, пугающими и противоречивыми, что психика и память обрабатывают их иначе, чем обычные события. Особенно когда рядом взрослый, которому ребёнок доверяет. Ребёнок ещё не умеет объяснить происходящее словами. Он не знает, что нормально, что ненормально, где заканчиваются его границы, за что отвечает взрослый, а за что — он. Поэтому в памяти могут оставаться не только события, но и отдельные ощущения, фрагменты, эмоции, телесные реакции. А иногда человек вообще не имеет связного воспоминания. И здесь очень важно не делать опасный вывод: отсутствие воспоминания не доказывает, что событие было. Но и наличие сильного стыда, страха или телесной реакции не означает, что человек должен немедленно найти этому одно конкретное объяснение. В терапии мы не должны «выкапывать» воспоминания любой ценой. Мы можем работать с тем, что человек точно знает о себе сейчас. С его страхом, с отвращением к себе. С невозможностью получать удовольствие. И с ощущением: «Со мной что-то не так». Именно это чувство годами определяет жизнь человека. И он не знает, откуда оно, но строит вокруг него отношения, деньги, сексуальность, карьеру, тело. И вот здесь начинается самое важное. То, что когда-то стало способом выживания, не обязано оставаться способом жить. (по мотивам первой встречи группы «Точка опоры»)