«А что, если я боюсь не провала, а успеха?»
«А что, если я боюсь не провала, а успеха?» Сегодня ко мне пришла девушка с вопросом: — Помоги мне понять, почему мне так страшно выйти в своё дело? Почему мне всё время кажется, что я недостаточно знаю, недостаточно умею? И вроде бы всё понятно. Синдром отличницы. Перфекционизм. Страх ошибиться. «Сначала я ещё поучусь, потом начну». Но она уже нашла то, что ей действительно нравится. Уже позволила себе туда идти. И… снова страх. «А вдруг не получится?» «Кому я нужна без опыта?» «А вдруг я окажусь недостаточно хороша?» Начинаем разбираться и постепенно выясняется очень интересная вещь. Она боится не потому, что не уверена в себе. Ее психика прекрасно понимает: если у меня получится — моя жизнь может измениться. И вот там скрывается вторичная выгода. Если она станет успешной, начнёт хорошо зарабатывать. Если почувствует себя самостоятельной. То ей придётся признать то, что сейчас признавать страшно: Она не хочет больше жить с этим мужчиной. А дальше — семья может разрушиться. А там столько всего вместе прожито… Годы семейной жизни. Общие события, общие планы и огромное количество мыслей: «Ну как я могу всё это разрушить?» «А вдруг я пожалею?» «А что скажут?» «Мы же столько вместе». И тогда психике гораздо проще оставить её в точке: «Я недостаточно знаю». «Мне ещё рано». «Мне нужен опыт». «Сначала надо стать лучше». Пока она неуспешна — ей не приходится делать тот выбор, которого она боится. И вот это я считаю одним из самых коварных механизмов. Мы можем годами думать, что нам мешает страх провала. Учиться. Готовиться. Совершенствоваться. Искать ещё один диплом. Ещё один курс. Ещё одну причину не начинать. А настоящая причина может быть совсем в другом: «Если у меня получится, мне придётся изменить свою жизнь». И тогда вопрос уже не: «Почему я не могу стать успешной?» А: «Что мне придётся признать о своей жизни, если я наконец стану успешной?» Вот с этого вопроса иногда и начинается настоящая работа в группе «Точка опоры» или в индивидуальном формате.