Ты годами живёшь с этим. Пора попробовать по-другому
Ты годами живёшь с этим. Пора попробовать по-другому Бывает так: ты уже всё понимаешь. Знаешь, что травма есть. Даже была в терапии. Но внутри как будто всё равно болит. Я недавно начала работать с методом ДПДГ — и сначала сама в него не верила. А потом попробовала на себе. В новой статье честно рассказываю: что такое ДПДГ простыми словами; как я попробовала его в личном кризисе; кому метод подходит, а кому нет; что реально даёт одна сессия; как я сочетаю ДПДГ с Гештальтом.
129 просмотров