PSY-Инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной
Здоровье · 22 октября 2026 г.
Тот, кто придумал диету - преступник
Тот, кто придумал диету - преступник Вот прямые улики ___________________________ Америка, 1944 год. Война ещё идёт, но её исход уже ясен. Как понятно и то, что после освобождения Европы союзникам придётся кормить миллионы истощённых людей: жителей оккупированных территорий, военнопленных, узников лагерей. Как выводить человека из долгого голода, никто толком не знает. Но понимают, что дело это тонкое, и просто кормить от пуза – опасно. Построить методику реабилитации голодавших поручают физиологу Анселу Кизу, Университет Миннесоты. Киз набирает двести добровольцев – молодых американских мужчин, отказавшихся воевать по убеждениям, – и усаживает их на диету. Она достаточно строгая: вдвое урезанный рацион – вместо обычных трех тысяч ккал в день кормят на 1 600 ккал. Еда, ставшая смыслом жизни На второй неделе диеты еда становится для мужчин самым главным. Кроме еды ничего для них не существует. Все мысли, все их действия направлены на еду. О ней говорят, о ней мечтают, о ней читают. Мужчины, которые раньше не подходили к плите, стали собирать рецепты, изучать кулинарные книги, покупать кухонную утварь. Сосредоточиться на чём-то другом – у них не получалось. Пришли раздражительность, подавленность, безразличие ко всему. Ограничение в еде, умноженное на время, = обжорство Так продолжалось три месяца, потом все ограничения сняли. И здоровые мужчины, которые никогда до этого не проявлялись в обжорстве, стали переедать. Ели как из пулемёта. Ели, ели и ели. Просто безостановочно – постоянно что-то жевали, съедали очень много. Нормальное пищевое поведение стало возвращаться к ним только через пять месяцев – и вернулось не ко всем. Так было установлено, что ограничение в еде, умноженное на ограниченное время, приводит к обжорству. В диагнозе это звучит: «Переедание как состояние» Диеты придумал кто-то очень недобрый. Теперь это ясно как божий день. Ведь диеты – это лучший способ раскормить человечество, забрав взамен всё: здоровье, радость движения, мобильность мышления – буквально всё, что составляет саму витальность. Ансел Киз, который первый понял это, уже тогда, в 1944 году, сказал: никаких временных ограничений в еде – ни в коем случае. Идёт акция↓ АБЛЯЦИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА Выключение набора веса в адресе его формирования Посмотреть, где и как выключается лишний вес