Не растворяйся.
Не растворяйся. Даже в самых близких. Даже в тех, кого любишь. Даже в тех, кто рядом. Ты — не они. Ты — ты. И твоё внимание — на себе. Что я сейчас чувствую? Что я сейчас ощущаю? Какие эмоции сейчас во мне? Наблюдай. Не **«убегай». Не **«прячься». Не **«растворяйся». Просто — смотри. И это наблюдение — выход. Из зависания. Из проблемы. Из прошлого. Меняешь состояние — меняется всё. Здесь. Сейчас. Прошлое — не имеет значения. Оно было. Ты взяла опыт. Выдохнула. Отпустила. С благодарностью. С любовью. И тогда — из этого состояния — здесь и сейчас — ты творишь свою реальность. Новую. Живую. Свою. Не растворяйся. Будь. 🤍
14 просмотров