Почему так легко поверить другому человеку, но так трудно поверить себе?
Почему так легко поверить другому человеку, но так трудно поверить себе? Вы всё чаще думаете: "Может, я действительно слишком остро реагирую на ситуации?" - И сначала это происходит редко, но после какого-то времени и разговоров, вы начинаете думать: "Наверное, я действительно всё слишком близко принимаю." Потом всё чаще начинаете сомневаться в своих чувствах: ✨ вам неприятно, но вы убеждаете себя, что просто накручиваете, ✨ вам больно в душе, но думаете: "Может, он не это имел в виду.", "Я наверное не так поняла", ✨ вас задели слова, а вы уже ищете причину в себе. И однажды ловите себя на мысли: "Я вообще живу не правильно, я мыслю не правильно, я воспринимаю мир не правильно, а мои воображения - это просто фантазии" - и начинаете больше верить чужим объяснениям, чем своим ощущениям 👉 И именно в такие моменты женщина начинает терять себя, потому что когда мы перестаём верить своим чувствам, жить становится очень трудно - и тело начинает говорить об этом раньше, чем голова. И поэтому появляется: - постоянное напряжение, и тело сковывается, сжимается - как будто сейчас что-то произойдёт, - ком в горле, будто всё время приходится молчать, - сжимается грудная клетка, становится тяжело дышать полной грудью. - тело словно всё время настороже, потому что больше не понимает, можно ли доверять себе. 💫 Так психика и тело пытаются защитить женщину, которая всё чаще сомневается в собственной правде. "Когда женщина перестаёт доверять своим чувствам, мозг перестаёт воспринимать мир как безопасный, поэтому тело остаётся в постоянном напряжении, словно ему всё время нужно быть готовым защититься." ❓ Девочки, скажите, было ли у вас ощущение, что после разговора вы уже не понимали, что на самом деле произошло? А завтра поговорим о том, почему мнение другого человека постепенно начинает становиться важнее собственного чувства.