4️⃣ научных факта о том, что медитация меняет структуру мозга на физическом уровне
4️⃣ научных факта о том, что медитация меняет структуру мозга на физическом уровне Раньше медитацию считали просто эзотерической практикой для расслабления. Что-то такое для йогов и монахов. Но когда ученые Гарварда поместили практикующих медитации людей в аппараты МРТ - официальная наука ахнула! Оказалось, что всего несколько недель регулярных практик физически меняют структуру мозга - это реальные изменения на клеточном уровне. - Мозг реально молодеет, а значит, вы можете быть физически моложе, чем по паспорту. - Медитация производит буквально гормональный переворот, заменяя гормон стресса кортизол на гормон DHEA - главный маркер молодости, сексуальной энергии и жизненного тонуса. - Утолщается зона мозга, которая отвечает за интуицию, принятие решений и масштабное видение, т.е. медитация возвращает способность видеть решения там, где раньше был тупик. - Медитация ставит ментальный шум на паузу, возвращая вам глубокое спокойствие и здоровый сон. Более подробно про эти факты смотрите на картинках к этому посту👆🏼 ‼️И если вы хотите реально запустить все эти процессы в своем теле - используйте период Врат Льва с 26 июля по 12 августа! В этот период, когда энергия самого мощного энергетического портала года поддерживает и усиливает любые трансформации, я проведу 17-дневный онлайн-ретрит "Врата Льва. Ключ к своей судьбе" 💚Это будут 17 дней глубокого погружения в практики осознанности, медитации и реальной перестройки вашего мозга, тела и жизни на физическом уровне. Приглашаю вас узнать больше об онлайн-ретрите и присоединиться к нему по ссылке ниже, мои дорогие👇🏼 https://centre.pytiksebe.ru/vrata__lva?utm_source=max&utm_medium=post&utm_date1307