Перезагрузка себя — вот для чего нужен отпуск 😌❤☀️
Перезагрузка себя — вот для чего нужен отпуск 😌❤☀️ Мой отпуск был активным. Я позволила себе не только выйти из зоны комфорта, но и устроить отдых летом не на даче в дали от цивилизации. После возвращения успели с дочкой съездить в планетарий и вдохновиться необъятной Вселенной. Я всё время слушала, что происходит внутри меня. Какие субличности говорят, свою реакцию на происходящее. 👌 В общем, набрала информации не на одну книгу ✅ Старалась примать себя и всё, что проявлялось в моём внутреннем мире. Постепенно буду делиться. Пусть мой опыт будет для вас ориентиром или подсказкой, в какой уголок души посмотреть вам. ‼️Самый неожиданный вывод, который я сделала во время отпуска, — то, что я трусиха) Я всегда сначала боюсь, потом всё остальное. И самое интересное, что боялся не мой внутренний ребёнок (он оказался храбрым и любопытным), а та, часть меня, которая и должна бояться. Думаю такая часть есть и в вас. Только мы её не признаём и задавливаем. Эта часть меня оказалась подростком (вы тоже можете представить эту часть себя и увидеть какого она возраста). 🥰 Я приняла себя трусихой. Я поняла почему и когда эта субличности появилась. Я с ней поговорила и подружилась. Не стала супер героем), но теперь осознаю, почему могу быть трусихой и без создания внутренней паники сделать осознанный выбор. И мне не хочется, чтобы страх был мотиватором. Хотя сейчас события в стране и мире усиленно вырабатывают в людях страх... Жить из состояния счастья можно легко заблокировать🙈 А вы часто боитесь? Понимаете почему? Как проходит ваше лето?☀️ #перезагрузка На фото девушка и я зажгли лапочку руками. А вы так умеете? 😅