Первый день лета. Празник детства ❤☀️🎈🦋
Первый день лета. Празник детства ❤☀️🎈🦋 Мы счастливы, когда наши детки здоровы, и мы слышим их задорный смех. А ещё мы намного счастливее, когда наш внутренний ребёнок счастлив. Но так бывает не у каждого взрослого. Мой внутренний ребёнок часто плакал и злился. Сейчас бывают моменты, когда я понимаю, что ему грустно, одиноко и хочется внимания и любви, и я уделяю ему внимание. ✅ Для этого у меня есть инструменты, которые помогают восстановить связь с ним и обрести внутри себя спокойствие. Они просты: 1. Я просто представляю, как я взрослая, обнимаю себя маленьку. Говорю, что люблю ❤ и благодарю её за то, что я сейчас живу. Тогда в детстве ей пришлось выживать, выдерживать эмоциональное напряжение, но она справилась. Говорю ей, что она под защитой, я не дам её в обиду🙏👩🍼 2. Творчество. Мой внутренний ребёнок любит играть в куклы. Я в детстве не доиграла. Игрушек было мало, а хотелось больше, но просить было нельзя. Меня бы высмеяли, сказали бы "займись полезным делом" или просто "обойдёшься". И я не просила. Но у меня были куколки, и чтобы как-то порадовать себя разнообразием, я шила им наряды, делала волосы из разных ниток. (Один раз изрезала то, что было нельзя резать, и получила дюлей, но за то мои подружки обзавидовались наряду на кукле. Это была небольшая компенсация за мои дюли) Теперь я создаю игрушки сама из разных материалов. В эти моменты нет предела вдохновению и восторгу внутри. 3. Я пишу книги, где мои героини тоже исцеляют своего внутреннего ребёнка. Это тоже мне помогло стать счастливее. Книги в общем доступе, пусть они помогут тому, кто в этом нуждается. «Во сне» — эта книга полностью посвящена внутреннему ребёнку. Прочитав её вы поймёте, какие чудеса могут случиться с вами, когда обретёте связь с собой маленькой. Обычно мы во взрослом возрасте ищем связь с ней, но в книге я показала другой путь. Какой? Почитайте. Кто прочёл, тот восхитился. Есть отзывы 👇 https://www.litres.ru/book/viktoriya-kolesnik-32981362/vo-sne-70478128/ «Я Ведьма» — она посвящена раскрытию внутренней женской энергии и тоже через связь с внутренним ребёнком. Книга написана от первого лица, как записи из личного дневника. Мне захотелось показать внутреннюю трансформацию через размышления, а потом действия героини. К чему это всё привело, можно узнать 👇 https://www.litres.ru/70858933/ 4. Письма. Я пишу письма своему внутреннему ребёнку, когда улавливаю его грусть. Примерами писем я обязательно поделюсь с вами. 🙏 5. Я угощаю девочку внутри себя шоколадом и вкусными конфетами 😍 Она их очень любит ❤ Буду рада, если один из способов вам понравится и вы им воспользуетесь🙏❤👩🍼 А может у вас есть свои способы связи с внутренним ребёнком? Поделитесь 🙏 в комментариях ☺️ Всем внутреннего счатья! Счастливый и здоровых деток! ☀️ Всех с летом! 🥳 🍓🍓🍓 P.S. На фото я. Нашла свою детскую фотографию и отредактировала её с помощью нейросети. Если вам тоже хочется преобразить старые фото, пишите мне в личку.