Регулярная личная практика — секрет успеха каждого ученика. 🤸🏻♀️
Регулярная личная практика — секрет успеха каждого ученика. 🤸🏻♀️ И не важно, ты еще новичок или уже преподаватель йоги... Каждый день я веду занятие для моих учеников и обязательно отдельно делаю свою личную практику. Кто то скажет: "А зачем? Ты же можешь на коврике делаешь всё то же вместе с учениками?" НО это не так! 😊 Цель моей практики преподавания - объяснять голосом отстройки ученику так, чтобы все движения и асаны были понятными и не нужно было на меня даже смотреть. 🫣 Моя задача НЕ практиковать вместе с учениками, а вести их из одной асаны в другую форму легко и понятно. 🧘♀️ Моя задача следить за правильным выполнением асаны, предлагать упрощения и усложнения формы асаны, следить за травмобезопасностью и напоминать о важности дыхания. И запомни - ты можешь всё! А на то, что сейчас не получается, просто нужно чуть больше времени! 😉👌