ПСИпрофчтениеПСИ
ПСИпрофчтениеПСИ Еженедельная рубрика. Представляю Вам книгу Дэвида Рэндалла Наука сна: экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека. Что мы делаем ежедневно и по несколько часов? Конечно, спим! Как понять, одинаково ли спят мужчины и женщины, взрослые и дети, больные и здоровые люди, что происходит с нашим телом когда мы спим и почему так важен сон?! Автор провел собственное исследование этой темы и пришел к интересным выводам, например, знали ли Вы, что мужчины спят лучше рядом с женщиной, чем в одиночестве. У солдат, вернувшихся с войны нарушен сон из-за ПТСР, и это надо лечить в первую очередь. Например, есть взаимосвязь между хорошим сном и счастливым браком и это совпало с возвращением в моду односпальных кроватей. Тема сновидений как одно из основных направлений науки сна вообще вызывает много парадоксов, как раскрыть механизмы, значение сновидений, сон или предзнаменование, у древних греков считалось, что видения им посылают боги, у первых мусульман - толкование снов считалось духовным занятием, в 1900 году Фрейд опубликовал «Толкование сновидений», она надолго стала основой теории сна. Фрейд считал, что сны неслучайны, а в них отражаются наши тайные желания и устремления. Как связаны сон и креативность, почему трудно заснуть после того, когда долго просидишь ночью перед компьютером или телевизором, как ведут себя крысы во сне, что происходит при нашем недосыпании, фазы сна (быстрая, пограничная, медленный, глубокий, как крайняя точка маршрута в бессознательное) и т.д., очень много интересного Вы найдете в этом авторском исследовании. С уважением, РАЗотова