🗯 Мы не раз слышали о синдроме спасателя — это состояние, когда человек испытывает сто...
🗯 Мы не раз слышали о синдроме спасателя — это состояние, когда человек испытывает стойкое ощущение собственной некомпетентности, хотя объективно он «всё может и всё умеет». Откуда возникают такие чувства и ощущения, как мешают нам жить, и как с этим справяться? Полный выпуск видеоподкаста об этом синдроме уже доступен на «Смотрим», ниже — самые яркие цитаты наших экспертов: 🧠 Анатолий Добин, психолог: «Синдром спасателя — сигнал мозга о несовпадении между нашими усилиями и самовосприятием; исправление возможно через объективную фиксацию достижений и переопределение критериев успеха» 📚 Ольга Хлопонина, культуролог: «Культура учит скрывать сомнения, но подлинная ценность работы — не отсутствие сомнений, а способность продолжать учиться и занимать своё место в мире» 🎬 Владимир Верещагин, кинопродюсер: «Уверенность рождается не из отсутствия сомнений, а из готовности двигаться вперед ради идеи и брать на себя ответственность за шаги, даже если ты ещё не идеален 🎙 Александр Романов, публицист и ведущий: «Синдром спасателя не доказывает твоей несостоятельности — он ставит перед тобой вызов: действуй в условиях сомнений, доказывая себе, что твои достижения являются результатом упорного труда и последовательности, а не случайности»
Канал в каталоге Максиметера
7 920 подписчиков · Медиа и блоги