2/3 Ваш желудок сигналит: кислотность слишком низкая, а вы не замечаете — 29 мая 2026 г. в 14:47:08.631
2/3 Ваш желудок сигналит: кислотность слишком низкая, а вы не замечаете Признаки низкой кислотности, на которые стоит обратить внимание: 1️⃣ Тяжесть и переполненность после еды 2️⃣ Отрыжка и газообразование 3️⃣ Вздутие, брожение 4️⃣ Сонливость после еды 5️⃣ Неполное переваривание белка — чувство камня в желудке К чему это приводит: ➡️ Пища дольше остаётся в желудке брожение и газообразование ➡️ Плохо усваиваются белки дефицит аминокислот ➡️ Сигналы к выделению желчи и ферментов поджелудочной приходят с опозданием усвоение жиров и витаминов страдает ➡️ Микрофлора кишечника нарушается риск СИБР, воспаления слизистой. Восстановление кислотности — первый важный шаг к нормальной работе ЖКТ. 🌱 В следующих постах расскажем, какие действия приводят к снижению кислотности желудка и поделимся легким рабочим лайфхаком по ее восстановлению. А пока оставьте реакцию ❤️, если тема актуальна и интересна. 🌱 Навигация по каналу | Подписывайтесь ВКонтакте