НЕОЖИДАННЫЙ ЭФФЕКТ РАССЛАБЛЕНИЯ В ОТПУСКЕ
НЕОЖИДАННЫЙ ЭФФЕКТ РАССЛАБЛЕНИЯ В ОТПУСКЕ Это когда ты в первый же день законных каникул от работы тут же заболеваешь. Не на всех он распространяется, только на самых-самых, лучших из лучших, супер-крутых из нереально крутых сотрудников. Короче говоря, людей с синдромом отличника и хорошей девочки. Эффект объясним с медицинской точки зрения: когда мы трудимся на износ, системы реагирования на стресс делают из нас буквально сверхлюдей, временно изменяя функции иммунитета, обработки боли и воспаления. Отпуск же расслабляет бренные тела, от чего труженикам-перфекционистам становится резко плохо. Вдогонку этому эффекту, врачи добавили ещё одно наблюдение о трудоголиках и зависимых от работы людей: отдых меньше 4-х недель может спровоцировать хронические заболевания, проблемы с сердцем и сосудами, так как организму не хватает времени восстановиться. Специалисты убеждены, что человек должен сразу уйти минимум на 30 дней детокса от работы. Возможно это так, но мне кажется, мы уже адаптировались к 10-14 дневному отпуску. Лично мне удобнее дробить законный месяца отдыха на весь год, и чувствую я себе после таких коротких передышек очень даже прилично. А у вас как?