Один из самых простых и любимых завтраков😍 — 29 июля 2026 г. в 10:40:27.148
Один из самых простых и любимых завтраков😍 Всего 2 ингредиента, 2 минуты активного приготовления — и готов завтрак, который надолго насыщает. Что понадобится: Семена чиа — 25 г Растительное молоко — 250 мл Тщательно перемешай и убери в холодильник минимум на 2–3 часа, а лучше — на ночь. Перед подачей добавь любые ягоды и/или фрукты 🍓🫐🥭 p.s это один из более чем 300 рецептов, которые есть на платформе «Разум Тело и Еда». Там у каждого рецепта есть видео приготовления, возможность менять количество порций, сохранять любимые блюда и даже ссылки на ингредиенты с чистым составом🤎
161 просмотров