важно заметить, что речь в исследовании идет о той самой диете, в которой преобладают п... — 12 августа 2026 г. в 20:12:48.327
важно заметить, что речь в исследовании идет о той самой диете, в которой преобладают промышленные трансжиры, рафинированные и пр окисленные масла и рафинированный сахар, естественно В блоге много говорю про рафинад, сахар и прочие промышленные яды. И нет, я не запугиваю, я предлагаю вам ВЫБОР. Только уже осознанный. А для тех, кто скажет, как обычно, что сахар не вреден я скажу ПРОСТО ПОПРОБУЙТЕ. Ну чем вы рискуете в конце концов? Я постоянно кричу про ясность ума, энергию и прочие бонусы, но пока не прочувствуешь — не поймешь. И самое главное, это видно даже по анализам. Почему маркеры воспаления существенно падают, когда отказываешься от «безвредного» сахара, кстати, глютен и молочка туда же. И резко повышаются, как только возвращаешь все это? Это проверено неоднократно и не только на мне. Так что попробуйте. В конце концов, чем вы рискуете? Я думаю, что никогда из вас точно не считает, что рафинад обязательно должен быть в рационе😏😏😏 P.s. периодически в моей жизни появляется сахар и все то, что я считаю вредным. И разница в состоянии существенная и это мягко сказано. И да, в первые дни после отмены вас будет штормить. Упадок сил и другие всевозможные спецэффекты и тут многие думают, что причина в том, что сахар необходим нам😁нет, не видитесь. Просто переждите и поймете, что оно того точно стоило😉🫶🏼делитесь, кто ощутил эту разницу и как проходили это переход?