С начала октября текущего года в рамках реализации национального проекта «Продолжительн...
С начала октября текущего года в рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в профессиональных образовательных организациях города Чебоксары проводятся лекции для студентов техникумов по программе «Учимся быть здоровыми». 14 октября специалисты БУ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики, ЛФК и спортивной медицины», БУ «Республиканский наркологический диспансер» Минздрава Чувашии, БУ «Президентский перинатальный центр» Минздрава Чувашии, БУ «Республиканский кожно – венерологический диспансер» Минздрава Чувашии, БУ «Республиканский центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями» Минздрава Чувашии провели лектории для студентов «Межрегиональный центр компетенций – Чебоксарский электромеханический колледж» Министерства образования Чувашской Республики. В ходе лекций студенты получили полезные знания об основах здорового образа жизни, таких как сбалансированное питание, соблюдение правильного режима дня и необходимость регулярных занятий физической активностью. Особое внимание было уделено профилактике психоактивных веществ, инфекций, передающихся половым путём и охране репродуктивного здоровья. Врач Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины Светлана Болодурина особое внимание уделила одной из самых актуальных и важных тем – психическому здоровью. Она доступно и аргументированно объяснила, насколько важна забота о своем эмоциональном состоянии, особенно в подростковом возрасте, когда приходится сталкиваться с множеством вызовов и стрессов. Светлана Александровна подчеркнула, что стресс – это неотъемлемая часть повседневной жизни, но важно научиться управлять стрессом, а не позволять ему управлять собой. Благодаря своему огромному профессиональному опыту Светлана Болодурина с легкостью находила общий язык с ребятами и вовлекала их в беседу. Она не просто рассказывала о принципах здорового образа жизни, но и подкрепляла информацию живыми примерами. «Я искренне хочу выразить благодарность врачу за сегодняшнюю содержательную лекцию, которая помогла мне пересмотреть своё отношение к стрессовым ситуациям. Раньше я воспринимал это просто как неприятный фактор студенческой жизни, но теперь понимаю, что это серьёзный удар по здоровью. Буду стараться серьёзнее относиться к своему эмоциональному состоянию и психическому здоровью», – отметил один из студентов. Проводимые мероприятия направлены на повышение осведомленности молодежи в вопросах сохранения и укрепления здоровья, а также на профилактику различных заболеваний. Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы можете найти на портале www.takzdorovo.ru #РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика #МинздравЧувашии #здравоохранение21#НацпроектАктивнаяЖизнь