🌾 Ленивая овсянка
🌾 Ленивая овсянка #завтраки 🗒 Ингредиенты: ‣ овсянка – 90 г. ‣ чиа – 40 г. ‣ молоко – 200 мл. ‣ мед – 2 ст. л. ‣ фрукты ‣ греческий йогурт – 150 г. 🍽 Приготовление: 1. Чиа заливаем молоком и оставляем минут на 30. В стакан или как у меня баночку сначала выкладываем овсяные хлопья и заливаем молоком, чтоб покрывало их. 2. Дальше выкладываем все остальные слои как на видео и убираем на ночь в холодильник. https://t.me/+Tnhk2W63dXpkYWFi https://t.me/+Tnhk2W63dXpkYWFi Я из Питера👈нажимай Я из Москвы👈переходи
988 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
16 975 подписчиков · Еда и рецепты