РБ

Рецепты блюд для белковой диеты

Еда и рецепты · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍞 Белковый хлеб из творога

🍞 Белковый хлеб из творога Хрустящая корочка, мягкая сердцевина и 5 раз больше белка, чем в обычном хлебе! Творог совсем не чувствуется, а результат — плотный, ароматный и идеально подходит для тостов. Выпекать при 170°C 40-50 мин, до сухой зубочистки. 📝 Вам понадобятся: • ржаная мука (или овсянка, перемолотая в блендере) – 100 г • творог обезжиренный – 180 г • яйца – 2 шт • разрыхлитель – 5 г • соль и специи – по вкусу • смесь семечек – 15-20 г 📲Мы в MAX