РБ

Рецепты блюд для белковой диеты

Еда и рецепты · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

😍 Печёные овощи с мясом

😍 Печёные овощи с мясом 📝 Ингредиенты: Куриное филе - 2 шт Кабачок Болгарский перец Стручковая фасоль Грибы Картофель - 3 шт Сыр Сметана/специи 🔥 Приготовление: 1. Куриное филе нарезаем кубиком, добавляем сметану и специи; картофель, кабачок и перец нарезаем брусочками. Добавляем грибы, фасоль и так же маринуем в специях; из пергамента сворачиваем лодочки. 2. На дно выкладываем филе, а сверху овощи; отправляем в духовку на 40-60 мин при 180 гр. Достаем, посыпаем сыром и ещё на минут 10 в духовку, чтобы сыр расправился. Не забудьте проверить готовность овощей, возможно потребуется чуть больше времени). 🥗 Простые Рецепты | #ужин 🇷🇺 Мы в MAX