РБ

Рецепты блюд для белковой диеты

Еда и рецепты · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍗 Сочная курочка с подливкой

🍗 Сочная курочка с подливкой 📝 Ингредиенты: Куриные голени Лук - 1 шт Сушенный чеснок Сметана - 4 ст.л Вода - 300 мл Мука - 1 ст.л Паприка молотая, базилик Соль, перец Зелень 🔥 Приготовление: 1. Ножки обжариваем с двух сторон. Далее добавляем лук , обжариваем. Следом чеснок. Обжариваем еще 2-3 минуты. 2. Далее делаем соус из воды , сметаны и муки. Заливаем ножки. Добавляем паприку , базилик. 3.Тушим под крышкой 15 минут. 4. В конце добавляем зелень. Подаем с пюре. 🥗 Простые Рецепты | #ужин 🇷🇺 Мы в MAX