Быстрый вариант для завтрака — минимум посуды, максимум сыра и нежного омлета 👇
Быстрый вариант для завтрака — минимум посуды, максимум сыра и нежного омлета 👇 🥦 ОМЛЕТ С БРОККОЛИ — 12 МИНУТ И ГОТОВО Когда хочется нормальный горячий завтрак, но стоять у плиты совсем не хочется 😏 Смешали всё в формочках — и аэрогриль делает остальное. ⏰ 12 минут | 🌡️ 180 °C | 🔥 Аэрогриль 📖 Ингредиенты: • брокколи — 200 г • яйца — 4 шт. • сыр — 70 г • оливковое масло — 1 ч. л. • соль — по вкусу • чёрный перец — по вкусу 👨🍳 Готовим: 1️⃣ Формочки слегка сбрызгиваем оливковым маслом. 2️⃣ Брокколи разбираем на небольшие соцветия и раскладываем по формочкам. 3️⃣ Яйца взбиваем с солью и перцем. 4️⃣ Заливаем брокколи яичной смесью и добавляем тёртый сыр. 5️⃣ Отправляем в аэрогриль на 180 °C на 12 минут. 6️⃣ Достаём, пока сыр ещё аппетитно тянется 🔥 Нежный внутри, румяный сверху и без сковородки — вот такой завтрак мы любим 🤤 Сохраняйте, чтобы утром не думать, что приготовить! Включаем таймер. Готовим. 12 минут — и точка.