π₯ ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ - 4-5 ΡΡ Π‘ΡΡ - 200 Π³Ρ ΠΡΠΊΠ° - 200 Π³Ρ Π‘ΠΎΠ»Ρ Π§ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ π₯ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°
355Β 393 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β· ΠΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π£Π·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²
Π₯ΡΠ°ΠΌ ΠΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π₯ΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π° Π³. ΠΠΎΠ»ΠΆΡΠΊ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ β’ Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ
ΠΡΡ Π½Ρ ΠΌΠΈΡΠ°
KETO / LCHF - ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΡ VKETOZE
ΠΠ²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.
Π‘Π°ΠΉΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Β«Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎΒ», Π²Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ .
