ШАШЛЫК ИЗ КРЕВЕТОК С АНАНАСАМИ
ШАШЛЫК ИЗ КРЕВЕТОК С АНАНАСАМИ КБЖУ на 100 гр 106,29/13.31/3.21/6.15 ИНГРЕДИЕНТЫ креветки 400гр( готовые) ананас 200гр соевый соус 50гр мёд 15гр сливочное масло 20гр сок одного лимона перец ,соль по вкусу чеснок 3зуб дижонская горчица 15гр ПРИГОТОВЛЕНИЕ ✅Замочить деревянные шпажки в холодной воде. Чеснок пропустить через пресс. ✅Делаем соус ,для этого растопить мёд и масло,соединить ,добавить чеснок, соевый соус,горчицу,соль,перец,сок одного лимона. ✅В соусе замачиваем креветки на 1 час ✅Ананас нарезаем дольками. ✅Намазываем на шпажки креветку+ ананас . ✅Выкладываем шпажки на противень застланый фольгой ,и отправляем запекаться в разогретую духовку на 10 мин при 180 гр. Приятного аппетита.
212 просмотров