РД

Рецепты для всей семьи

Еда и рецепты · 25 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍗 Салат с курицей и авокадо

🍗 Салат с курицей и авокадо Что может быть лучше легкого и полезного блюда в жаркий день? 📝 Ингредиенты: • Филе курицы — 500 г • Свежий шпинат — 1 пучок • Томаты черри — 10-12 шт. • Авокадо — 1 шт. • Творожный сыр — 100 г • Соль, специи — по вкусу • Бальзамический соус — для заправки 🔥 Приготовление: 1. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками, посолите, приправьте специями и обжарьте на сковороде до золотистой корочки. 2. Шпинат промойте и обсушите, выложите на тарелку. Добавьте нарезанные пополам черри и ломтики авокадо. 3. Сверху распределите кусочки курицы, добавьте небольшие порции творожного сыра. Перед подачей полейте салат бальзамическим соусом. Каждый кусочек этого салата наполнен свежестью и насыщенным вкусом! Попробуйте создать это блюдо на своем столе и насладитесь его гармонией. Рецепты для всей семьи