РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП
Развлечения · 14 октября 2026 г.
Салат из баклажан
Салат из баклажан 🛒Ингредиенты: 🍆Баклажаны-3 шт; 🧂Соль-1 столовая ложка; Кукурузный крахмал-4 столовых ложки; 🌿Петрушка-пучок; 🌿Кинза-пучок; 🫑Болгарский перец-1 шт; 🧄Чеснок-2 зубчика; Соевый срус-3 столовых ложки; 🌻Масло подсолнечное- 2 столовые ложки; Уксус 9 %-1 столовая ложка; 🧑🍳Приготовление: 1. Баклажаны нарезать крупно, посолить, оставить на 15 минут. Жидкость слить. 2.Добавить кукурузный крахмал и обжарить до золотистого цвета. 3.Выложить на бумажное полотенце, чтобы лишнее масло впиталось. Заправка: 4.Мелко режим петрушку, кинзу, болгарский перец. Чеснок пропустить через пресс. 5. Всё хорошо перемешать, добавить соевый соус, подсолнечное масло, уксус. 6. Заправить салат. Как вам рецепт? Поставьте ♥️ или 👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить 🥗 Рецепты Еды-Подписаться