Запеканка с куриной грудкой и брокколи — 8 сентября 2026 г. в 09:01:01.639
Запеканка с куриной грудкой и брокколи 🔪Состав: - Куриная грудка - 150 г. - Брокколи - 300 г. - Яицо - 4 шт. - Сыр нежирный - 75 г. - Лук - по вкусу - Соль, специи - по вкусу. 📙Рецепт: 1. Смазать маслом форму для запекания. 2. Отварить брокколи в кипящей воде около 2 мин. 3. Оставить в дуршлаге, чтобы лишняя жидкость стекла. На терке натереть сыр, нарезать курицу, зеленый лук мелко порезать. 4. В форму уложить слоями брокколи, курицу, сыр и зеленыий лук. 5. Взбить яица со свежим молотым черным перцем и залить этой смесью подготовленную запеканку. 6. Распределить яичную смесь равномерно. 7. Выпекать 35-45 мин. до образования золотистой корочки при 190 гр. Подписаться 🥦 Готовим с любовью
728 просмотров