Р

Рецепты | Гузель Пудовкина

Еда и рецепты · 17 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍗 6 идеальных маринадов для курицы: сохраняем🔥

🍗 6 идеальных маринадов для курицы: сохраняем🔥 1. Острый мёд: 💛мёд 1 ст.л. 💛соус чили 1 ст.л. 💛соевый соус 2 ст.л. 💛чеснок 2 зубчика 💛оливковое масло 1 ст.л. 2. Зелень + цитрус 💛петрушка, укроп, кинза — по вкусу 💛цедра лимона 💛чеснок 2 зубчика 💛оливковое масло 2 ст.л. 3. Чеснок + лимон 💛чеснок 3–4 зубчика 💛сок лимона 2 ст.л. 💛оливковое масло 2 ст.л. 💛соль, перец 4. Ананасовый 💛сок ананаса 100 мл 💛ананас кусочки 50 г 💛соевый соус 2 ст.л. 💛имбирь, чеснок 5. BBQ-глазурь 💛соус BBQ 3 ст.л. 💛мёд 1 ст.л. 💛яблочный уксус 1 ч.л. 💛вустерский соус 1 ч.л. 6. Горчица + мёд 💛горчица 1 ст.л. 💛мёд 1 ст.л. 💛оливковое масло 1 ст.л. 💛соль, перец 💡 Важно: маринуем минимум 30–60 минут, а лучше — 2–6 часов.