Рецепты красоты | Здоровье | Питание | Похудение | Уход
Здоровье · 29 июня 2026 г.
Не спешите выбрасывать кожуру мандарина 🍊 — 29 июня 2026 г. в 17:00:20.234
Не спешите выбрасывать кожуру мандарина 🍊 В кожуре мандарина содержатся эфирные масла, антиоксиданты, витамины и другие полезные вещества, которые можно использовать с пользой. При кашле и бронхите Залейте 2 ст. л. измельчённой сухой кожуры 1,5 стакана кипятка, прокипятите 5 минут и дайте настояться около часа. Принимайте по полстакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды. При простуде Используйте кожуру для паровых ингаляций: залейте её кипятком и вдыхайте ароматный пар 10–15 минут. Для расслабления Высушенную кожуру можно положить в небольшой тканевый мешочек. Её цитрусовый аромат помогает создать приятную атмосферу и расслабиться после напряжённого дня. #рецепты_здоровье Рецепты красоты | Подписаться