Подборка постных рецептов
Подборка постных рецептов КАШИ: 1. Овсяная каша с черникой 🫐 бананом и урбечом https://max.ru/ksu_recepty/AZyJAMxCSlE 2. Сытная пшенка https://max.ru/ksu_recepty/AZrLPc1FOdc 3. Сладкая пшенка https://max.ru/ksu_recepty/AZrGn66cQ7c 4. Пост про разные каши https://max.ru/ksu_recepty/AZ0J-N30MWE 5. Овсяная каша с кокосовым урбечом https://max.ru/ksu_recepty/AZ0J-dOfZNs САЛАТЫ: 1. Маринованные помидоры 🍅 https://max.ru/ksu_recepty/AZxmzYy6KFw 2. Салат с авокадо https://max.ru/ksu_recepty/AZs8DnunKH4 3. Салат из Авокадо 🥑 https://max.ru/ksu_recepty/AZsRxggDFbk 4. Зеленый салат из редьки https://max.ru/ksu_recepty/AZsN7LaKCQE 5. Морковь по - корейский https://t.me/ksu_recepty/5092 6. Салат «Витаминный» https://max.ru/ksu_recepty/AZp8UTLXSRc 7. Простой салат из свеклы https://t.me/ksu_recepty/4603 8. Салат Винегрет https://max.ru/ksu_recepty/AZ0KAoAgXdA 9. Капустный салат https://max.ru/ksu_recepty/AZyLa8V1fxo СУПЫ: 1. Суп из белых грибов https://max.ru/ksu_recepty/AZnianuTRRg 2. Тыквенный суп https://max.ru/ksu_recepty/AZsObE33bLw 3. Суп лапша с грибами https://max.ru/ksu_recepty/AZrlLnbrTSk 4. Чечевичный суп https://max.ru/ksu_recepty/AZy3kGUQM8Y 5. Гороховый суп https://max.ru/ksu_recepty/AZrVrFWmfRg 6. Грибной суп с манкой от Андрея https://max.ru/ksu_recepty/AZzJUQwhFHg ВТОРЫЕ БЛЮДА: 1. Картофель с грибами https://t.me/ksu_recepty/3668 2. Макароны с грибами https://t.me/ksu_recepty/1470 3. Макароны с грибами (а-ля по-флотски) https://t.me/ksu_recepty/1466 4. Гречка с грибами https://max.ru/ksu_recepty/AZ0KCCJXFXc 5. Булгур с овощами и грибами https://max.ru/ksu_recepty/AZ0KCPV0ZDQ 6. Картошка с грибами https://max.ru/ksu_recepty/AZyQsP41N8U 7. Гороховое пюре https://max.ru/ksu_recepty/AZsObE0RRHQ 8. Тушеная картошка с овощами https://max.ru/ksu_recepty/AZ0KGpFIYAw 9. Спагетти с овощами https://max.ru/ksu_recepty/AZyLaq8KNDU ЗАКУСКА, которая подойдет, как дополнение к любому приему пищи, так и на перекус: 1. Намазка из авокадо 🥑 https://max.ru/ksu_recepty/AZxVoCvcbsc 2. Жареные лесные грибы https://max.ru/ksu_recepty/AZr0G5ymc60 3. Жареные овощи https://max.ru/ksu_recepty/AZpzoF0rCHE 4. Жареные шампиньоны https://max.ru/ksu_recepty/AZq_FgtxHng 5. Бутерброды с авокадо 🥑 https://max.ru/ksu_recepty/AZ0KHWEiPbU 6. Ролл из лаваша с авокадо https://max.ru/ksu_recepty/AZ0KHkarETg 7. Конвертики из лаваша https://max.ru/ksu_recepty/AZ0KHu7wY3c Выпечка, сладости: 1. Песочный пирог 🥧 https://max.ru/ksu_recepty/AZvvZMo5Q20 2. Конфеты из финика https://max.ru/ksu_recepty/AZueYR0sazY 3. Шарлотка от Ларисы https://max.ru/ksu_recepty/AZsS8AjqTO4 4. Мороженое https://max.ru/ksu_recepty/AZrOZgSQJDI 5. Плюшки из дрожжевого теста https://max.ru/ksu_recepty/AZrqfirqSsk 6. Постная галета с черникой https://max.ru/ksu_recepty/AZyLbVorb68 7. Хлеб с медом и орехами https://max.ru/ksu_recepty/AZ0KIe9dLcA 8. Веганский кекс https://max.ru/ksu_recepty/AZrlKzOPSgQ 9. Овсяное печенье https://max.ru/ksu_recepty/AZra0K2oaZY 10. Картофельные лепешки https://max.ru/ksu_recepty/AZr5dUOqYKo 11. Постные блинчики https://max.ru/ksu_recepty/AZ0KI2dWJe4 12. Финиковые конфеты 2 вариант https://max.ru/ksu_recepty/AZx586c8cus НАПИТКИ: 1. Смузи 🍌🥝https://max.ru/ksu_recepty/AZ0KJ9GqQFI 2. Полезная фанта https://max.ru/ksu_recepty/AZoSMZwFSOY 3. Кисель https://max.ru/ksu_recepty/AZra0ZEvNrY 4. Компот https://max.ru/ksu_recepty/AZpPy4YKTt0 5. Клюквенный чай https://max.ru/ksu_recepty/AZwVASLReEM 6. Облепиховый чай https://max.ru/ksu_recepty/AZmCI9GLSHA 7. Домашний лимонад из крыжовника https://max.ru/ksu_recepty/AZ0KKpuWEE4 8. Домашний лимонад из облепихи и апельсина https://max.ru/ksu_recepty/AZ0KK3tOeX0 9. Домашний лимонад из черной смородины https://max.ru/ksu_recepty/AZyQsHeXeI4 #постное