Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, блюда, выпечка на праздники

Еда и рецепты · 17 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

📌 Рыбка в медово-горчичном соусе — 17 сентября 2026 г. в 11:15:08.983

📌 Рыбка в медово-горчичном соусе ⏰ – 30 мин. 📝Ингредиенты: 🔸Филе красной рыбы – 500 гр. 🔸Соевый соус – 5–6 ст.л. 🔸Мёд – 1 ч.л. 🔸Горчица – 1 ч.л. 🔸Сок лимона – от 0,25 шт. 👨‍🍳Приготовление: 🔹 Рыбу разделать, удалить кости и отделить мясо от кожи, затем нарезать кубиками (можно использовать готовое филе). 🔹 Смешать соевый соус, мёд, горчицу и сок лимона. 🔹 Добавить рыбу в маринад и оставить на 15 мин. 🔹 Выложить рыбу в форму для запекания. 🔹 Запекать в разогретой до 200 гр. духовке 10–15 мин. до готовности. Рецепты от ШЕФа - подписаться