Хрустящие тосты с нутом и авокадо
Хрустящие тосты с нутом и авокадо — Быстрый и сытный завтрак, который готовится за 10 минут и заряжает энергией на весь день. ~290 руб. Тостовый цельнозерновой хлеб - 4 кусочка Авокадо - 1 шт (150 г) Лимонный сок - 1 ч.л. Нут консервированный - 200 г Кокосовое масло - 1 ч.л. Чесночный порошок - 1 ч.л. Соевый соус - 1 ст.л. Хлеб подсушить в тостере или на сухой сковороде. На кокосовом масле обжарить нут, добавить чесночный порошок и соевый соус. Авокадо размять вилкой, смешать с лимонным соком. Выложить пасту из авокадо на тосты, сверху добавить нут. Рецепты по карману
14 510 просмотров